哈梨冥想app能夠幫助用戶隨時隨地更好地進行冥想，同時，該app還提供了海量的圖片、視頻以及音樂幫助引導用戶更好地進行冥想。用戶可以根據(jù)自己的需求下載當下的場景以及進階服務，該軟件能夠幫助用戶提高專注力。
是一個倡導并踐行「正念」生活方式的創(chuàng)新品牌。我們致力于打造「線上內(nèi)容產(chǎn)品+線下體驗+創(chuàng)新消費場景」為特色的身心健康體驗和服務，希望為忙碌的都市人帶來愉悅、平和、有滿足感的生活及生命體驗，以及多元的可持續(xù)生活方式。提供了豐富多樣的冥想課程，這些課程針對不同的需求和場景，幫助用戶緩解壓力、提高專注力、改善睡眠質(zhì)量等。用戶可以根據(jù)自己的需求和喜好選擇合適的課程進行冥想練習。軟件還提供了冥想練習的記錄功能，用戶可以記錄自己的冥想時長、次數(shù)和感受，以便回顧和總結。
多元主題
生活中的正念與系統(tǒng)性冥想，小白與大師都能滿足
為你推薦
根據(jù)當下場景和進階需求，為你量身而制
沉浸體驗
天地自然之聲與前沿腦波音樂，從耳到心的放松
睡眠故事
場景觀想與正念技巧結合，緩解疲憊、安心入眠
冥想報告
記錄練習成果，助你養(yǎng)成身心平衡好習慣
軟件特點
幫你提升聚焦和專注能力
零基礎冥想入門
場景式冥想帶你進入禪定狀態(tài)
獲得深度放松的睡眠體驗
- 特色的療愈聲音：自然白噪音和解壓腦波音樂，幫助你改善睡眠、集中注意力和放松等；不同的聲音場景：細雨、篝火、溪流、咖啡館等，讓你沉浸式感受大自然頻率
- 專業(yè)的冥想內(nèi)容：內(nèi)容結合了東方經(jīng)典、西方心理學與神經(jīng)科學等跨學科理論和應用，推出了 “七天正念入門之旅”、“七天正念安睡系列”、“996人生的暫停鍵”、“用心吃好飯” 等精品正念課程
- 美妙的睡眠故事：帶你坐上旅行的列車領略世界美景、進入文學世界中領略經(jīng)典等，保證你能進入一個深度且寧靜的睡眠
1、冥想放松，釋放生活、工作、學習壓力，改善睡眠，讓生活更輕松;
2、提高用戶工作、學習效率，隨時隨地進入冥想狀態(tài)，緩解疲勞;
3、heartlylab冥想app全面化的為你提供最好的練習內(nèi)容，不管是學習還是工作都提供的十分全面；
4、打開引導語，讓自己進入冥想世界，同時能夠記錄下自己練習的點點滴滴，見證自己的成長。
1、heartlylab冥想app首頁推薦，官方會在首頁給大家推薦很多優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容，音樂隨時下載，輕松解鎖。
2、睡眠分析，對用戶的睡眠情況進行分析，讓用戶知道自己深度睡眠的情況和時間。
3、數(shù)據(jù)記錄，把用戶冥想和睡眠的數(shù)據(jù)記錄下來，方便插敘，讓用戶制定出合適的冥想計劃。
4、幫助很多用戶放松自己的身心，杜絕出現(xiàn)壓力大的情況，減輕人們的負擔。
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